ふじたか(藤田誉久)
がんばらない働き方コーチ/理学療法士

ふじたか(藤田誉久)は、医療職・介護職専門の働き方コーチです。理学療法士として急性期病院で約5年、機能訓練特化型デイサービスで約6年半(うち管理者半年)勤務したのち独立し、個別コーチング「がんばらない働き方コーチング」を主宰しています。
病院時代:上司の顔色をうかがいながら働いていた
理学療法士として、急性期病院で約5年間勤務しました。当時の私は、自分の仕事観が定まっておらず、上司の顔色をうかがいながら仕事をしていました。
上司からのパワハラに悩み、言葉に振り回され、3年間うつ病を経験しました。「頑張っているのにうまくいかない」。医療職・介護職の方からよく聞くこの言葉は、私自身の言葉でもあります。
「病院に来る人を減らしたい」という価値観に気づく
少し心に余裕ができたとき、「自分は本当は何をしたいのか」「理学療法士として、これからどんなことをやっていきたいのか」を落ち着いて考えました。
そこで気づいたのが、「そもそも病院に来る人を減らしたい」という自分の価値観でした。運動を通して転倒や病気のリスクを減らし、高齢者の方が健康に普段の生活を続けられるよう手助けしたい。そう考えて、介護予防の分野に進むことを決めました。
デイサービスで、強みを活かす働き方を知る
29歳で、リハビリを中心に行う半日型の機能訓練特化型デイサービスに転職しました。リハビリ職は私1人という職場で忙しさもありましたが、だからこそ、自分のやりたいこと・得意なことを活かす働き方を工夫しながら実践できました。
同じ会社で5年勤務したあと、育児休業を1年取得。復帰後は別の店舗に異動し、管理者も半年間経験しました。
振り返ると、転職して救われたのは事実です。でも、転職したから救われたわけではありません。先に自分の仕事観と得意・不得意がわかっていたから、新しい環境に適応できたのだと思っています。
独立し、医療職・介護職専門のコーチに
現在は独立し、医療職・介護職の方を対象に「がんばらない働き方コーチング」を提供しています。ただ「もっと頑張る」のではなく、自分自身の価値観や得意・不得意を理解したうえで、自分に合った働き方を選ぶ。そのお手伝いをしています。
経歴
- 理学療法士として急性期病院に勤務(約5年)上司からのパワハラが原因で、3年間うつ病を経験。
- 29歳:機能訓練特化型デイサービスへ転職介護予防の分野へ。リハビリ職1人の職場で勤務。
- 同社で5年勤務後、育児休業を1年取得
- 復帰後、別店舗で管理者(半年)同じ会社で通算約6年半勤務。
- 独立医療職・介護職のための「がんばらない働き方コーチング」を開始。
資格・専門分野
- 資格:理学療法士(国家資格)
- 専門:医療職・介護職のキャリア/職場の人間関係/働き方の設計/価値観・仕事観の言語化/理学療法/介護予防/コーチング
発信しているSNS
働き方や人間関係のヒントを、各SNSで発信しています。