医療職・介護職のための個別コーチング
頑張り続けなくても、
頑張り続けなくても、
自分らしく働き続けられる未来へ。
医療・介護の仕事を続けながら、「このままの働き方でいいのだろうか？」を一緒に整理し、あなたに合った働き方を設計する3ヶ月間の個別コーチングです。
こんな悩みありませんか？
一人で抱えていませんか
- 今の仕事をこのまま続けていいのかわからない
- 頑張っているのに、仕事がつらくなってきた
- 職場の人間関係で、毎日すり減っている
- 転職したほうがいいのか迷っている
- 自分に向いている仕事がわからない
- 志を持って選んだ仕事なのに、現実とのギャップがつらい
- 仕事と家族との時間を両立したい
- 副業や独立にも興味があるけれど、一歩踏み出せない
「辞める」か「続ける」かの二択ではなく、
自分に合った第三の選択肢があるかもしれません。
自分に合った第三の選択肢があるかもしれません。
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医療職・介護職が働き方に迷う、3つの理由
コラムでは、現場で働く方からよく聞く悩みに、元理学療法士の視点で答えています。
なぜ「がんばらない」のか
「もっと頑張る」ではなく
頑張り続けなければならない理由を、
一度立ち止まって考えてみませんか。
医療や介護の仕事では、責任感が強く、周囲の期待に応えようとする人ほど、自分のことを後回しにして頑張り続けてしまうことがあります。
でも、頑張り続けることだけが解決策ではありません。あなたの価値観、仕事観、得意・不得意を一つひとつ言葉にして、そのうえで自分に合った働き方を選ぶ。それが「がんばらない働き方」です。
このコーチングで行うこと
3ヶ月・4つのステップ
STEP01
自分を知る
- 価値観
- 得意・不得意
- これまでの経験
- 仕事で感じるストレス
- 本当はどうしたいのか
STEP02
理想の働き方を描く
- どんな仕事をしたいか
- どんな環境で働きたいか
- どんな時間の使い方をしたいか
- 家族・プライベートとのバランス
- 収入とのバランス
STEP03
選択肢を整理する
今の仕事を続ける・働き方を変える・転職する・副業する・独立するなど、自分に合った選択肢を整理します。
STEP04
行動に落とし込む
「わかった」で終わらず、実際に何をするのかまで一緒に決めていきます。
プロフィール
詳しいプロフィール
ふじたか（藤田誉久）
がんばらない働き方コーチ／理学療法士
理学療法士として急性期病院で約5年、機能訓練特化型デイサービスで約6年半（うち管理者半年）勤務。医療現場で働く中で、仕事や人間関係に悩み、「頑張っているのにうまくいかない」経験もしてきました。
現在は独立し、医療職・介護職の方が自分に合った働き方を選べるよう、個別コーチングを提供しています。